Rahat Nefes Almanızı Sağlayacak Günlük 20 İpucu

1.Profesyonel bir muayene görün ve doktorunuzun tavsiyelerini dikkate alın. 2.Bütün yatak, yorgan ve yastık kılıflarını alerjenleri geçirmeyen, dokuma kumaştan , fermuarlı kılıflarla sıkıca kaplayın. Hekiminize ve ya hasta danışma merkezlerine bu ürünlere nereden sahip olabileceğinizi danışın. 3.Yatak odanızdan tüm toz toplayabilecek eşyaları uzaklaştırın: kitaplar, kitap kutuları, dekoratif eşyaları ve duvardaki aksesuarları [...]